ความทรุดโทรมจากแดดคือปัญหาหลักสำหรับคนโดยส่วนใหญ่ เนื่องด้วยผลพวงของการสัมผัสสามารถเกิดขึ้นได้ในทันทีทันใดแล้วก็ในระยะยาว ถึงแม้ความเสื่อมโทรมจากแดดแบบที่พบมากที่สุดเป็นการเช็ดแดดเผา ซึ่งมีต้นเหตุจากการได้รับรังสียูวีจากพระอาทิตย์เยอะเกินไป ความเสื่อมโทรมจากแดดบางทีอาจเกิดขึ้นได้จากการโดนแสงที่วิจิตรเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ อย่างเช่น การสัมผัสกับแสงสว่างแรงในช่วงกลางวันเป็นระยะเวลานาน

ความย่ำแย่จากแสงอาทิตย์อาจจะเป็นผลให้กำเนิดปัญหาผิวได้หลายประการ เป็นต้นว่า :

1) การเช็ดแดดเผา
2) 
โรคมะเร็งผิวหนัง
3) 
การถ่ายรูป
4) 
ริ้วรอย
5) 
ผิวแห้ง
6) 
ความไวต่อแสงตะวัน
7) 
สีแดง
8) 
อาการบวม
9) 
ความย่ำแย่ต่อหลักการทำงานของเกราะคุ้มครองผิว
10) 
การระคายเคือง
11) 
สูญเสียความยืดหยุ่น
12) 
พุพอง

ถึงแม้ความทรุดโทรมจากแดดบางทีอาจเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในคนที่แก่มากยิ่งกว่า 50 ปี ปัจจัยส่วนหนึ่งส่วนใดเป็นด้วยเหตุว่าผิวหนังไม่สามารถที่จะปกป้องตัวเองจากรังสีที่ทำความเสียหายจากดวงตะวันเมื่อพวกเราแก่เพิ่มมากขึ้น ยิ่งไปกว่านี้ คนที่มีน้ำหนักเกินหรือมีผิวขาวมีการเสี่ยงที่จะกำเนิดความย่ำแย่จากแสงตะวันเยอะขึ้น

การโดนแสงแดดเป็นเลิศในต้นสายปลายเหตุหลักของโรคมะเร็งผิวหนังและก็โรคผิวหนังอื่นๆรังสีรังสีเหนือม่วง (UV) จากแสงอาทิตย์สามารถรังแกผิวได้ในเวลาไม่กี่นาที รังสี UVA และก็ UVB เป็นรังสีสองชนิดที่กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดโรคมะเร็งผิวหนัง

รังสีรังสียูวีของดวงตะวันสามารถทะลุผ่านผิวหนังรวมทั้งทำลายเซลล์ในผิวหนังได้ ความย่ำแย่นี้อาจจะทำให้ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีแดง บวม และก็คัน ความทรุดโทรมยังสามารถทำให้ผิวแก่ก่อนวัยอันควรจะ ซึ่งบางทีอาจทำให้เกิดริ้วรอยรวมทั้งจุดด่างอายุอื่นๆ

มีบางอย่างที่คุณสามารถทำเป็นเพื่อคุ้มครองผิวจากแสงอาทิตย์ คุณสามารถใช้โลชั่นที่เอาไว้กันแสงแดดเพื่อเป็นการป้องกันและไม่ให้ผิวถูกแดดเผา คุณยังสามารถหลบหลีกแสงตะวันในขณะเร่งด่วนของวัน นั้นก็คือระหว่างเวลา 10.00 น. ถึง 16.00 น.

แม้คุณถูกแดดเผา คุณควรจะล้างรอบๆที่ถูกแดดเผาด้วยน้ำเย็นรวมทั้งทาขี้ผึ้งที่ปลอบโยน คุณควรจะเลี่ยงการออกแดดเป็นระยะเวลาหนึ่งเพื่อผิวได้โอกาสรักษาตัว

การสัมผัสกับแสงตะวันเป็นต้นแบบหนึ่งที่รังแกผิวได้หลายครั้งรวมทั้งอันตรายที่สุด แสงอัลตราไวโอเลต (UV) ปลอกแขนกัน uv ของพระอาทิตย์สามารถทำให้ผิวแก่ก่อนวัย นำไปสู่ริ้วรอย หรือแม้กระทั้งไหม้ได้ แดดยังเป็นเหตุให้กำเนิดโรคมะเร็งผิวหนัง ซึ่งเป็นโรคมะเร็งแบบอย่างหนึ่งที่เกิดจากเซลล์ในผิวหนัง

วิธีที่ยอดเยี่ยมที่สุดสำหรับเพื่อการปกป้องรักษาผิวจากอันตรายของแสงตะวันเป็นการหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับรังสียูวีของพระอาทิตย์ คุณสามารถทำเป็นโดยใช้โลชั่นสำหรับป้องกันแดด ใส่หมวกแล้วก็แว่นตากันแดด และก็อยู่ในที่ร่มเมื่อเป็นได้ อย่างไรก็แล้วแต่ แม้ว่าจะมีการป้องกันแสงแดดที่ยอดเยี่ยม คุณก็ยังสามารถปรับปรุงเป็นโรคมะเร็งผิวหนังได้ถ้าคุณมีความผิดพลาดทางพันธุกรรมต่อโรคนี้

ถ้าหากคุณเป็นโรคมะเร็งผิวหนัง การดูแลรักษาที่ดีเยี่ยมที่สุดเป็นการผ่าตัดเอาเซลล์ของมะเร็งออก แต่ ถึงแม้ว่าโรคมะเร็งจะผิดกำจัดออกไป เซลล์ของโรคมะเร็งก็บางทีอาจตายท้ายที่สุด แล้วก็ผิวหนังก็บางทีอาจหายได้ ถ้าโรคมะเร็งถูกกำจัดออกไปตั้งแต่เนิ่นๆช่องทางของการดูแลรักษาที่บรรลุความสำเร็จจะดีมากยิ่งกว่ามากมาย

ถ้าหากคุณเป็นห่วงเกี่ยวกับแสงตะวันที่ผิวหนังและก็โรคมะเร็งผิวหนัง ให้ขอความเห็นหมอของคุณ เขาหรือคุณสามารถชี้แนะแนวทางที่ยอดเยี่ยมที่สุดสำหรับในการคุ้มครองป้องกันผิวของคุณ